intimiteit als
ervaringsruimte
verdiepend lichaamswerk
tijd en stilte om veiligheid
en nabijheid te ervaren
Intimiteit heeft onder andere te maken met hoe we nabijheid, afstand en grenzen ervaren. Ingrijpende gebeurtenissen of terughoudendheid kunnen daarin meespelen, vaak zonder dat we ons daar volledig bewust van zijn.
Binnen een traject kan ook het intieme lichaamsgebied mee ruimte krijgen. Niet om iets te veranderen, maar om met aandacht te voelen wat aanwezig is en wat misschien lange tijd op de achtergrond bleef.
De sessies verlopen traag en zorgvuldig. Wat er gebeurt, ontstaat in afstemming. Er is tijd om te pauzeren, te benoemen en te voelen wat zich aandient.
Door verdiepende aanraking kan spanning verzachten en groeit het vertrouwen in het eigen lichaam, stap voor stap. Je leert signalen herkennen, grenzen duidelijker ervaren en met meer aandacht bij jezelf te zijn — ook in nabijheid van een ander.
Verdiepend lichaamswerk maakt deel uit van een ruimer geheel, met plaats voor gesprek, reflectie en integratie.
ik ben wie ik ben
wanneer ik erop vertrouw
dat ik veilig ben