balsem.time
ervaringsgericht.lichaamswerk.helend.
Filip Bral
Duineneind 11
2460 Kasterlee
Zeedijk 43
8421 De Haan
Martelaarsplein 13
1000 Brussel
helend.
Filip Bral
Duineneind 11
2460 Kasterlee
Zeedijk 43
8421 De Haan
Martelaarsplein 13
1000 Brussel
Wie in het dal blijft, ziet nooit
de andere kant van de berg.
Tijd is een kostbaar geschenk, zeker in de drukke en soms chaotische wereld waarin we leven. Daarom neem ik graag de tijd om zonder oordeel te luisteren en samen 'naar de andere kant van de berg' te gaan, op zoek naar een ander uitzicht, naar jouw inzicht.de andere kant van de berg.
counseling
op zoek naar een ander uitzicht
in.zich(t)
Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt en loop je daarop vast. Of zit je in een periode van diepgaande transformatie en heb je nood aan houvast. Het kan ook zijn dat je je zorgen maakt of emotioneel in de knoop zit.
In het hier en nu liefdevol onderzoeken waar je vandaan komt en waar je naartoe wil, brengt je dichter bij datgene waar jij behoefte aan hebt of waar jij naar verlangt.
Aan de andere kant van de berg heb je een ander uitzicht. Wat je overkomt of waar je mee zit van een andere kant bekijken, zorgt soms voor een nieuw of ander inzicht. Het helpt je om het verleden aardig te aanvaarden en de toekomst bedachtzaam te bezielen.
In.zich(t) gaat uit van het idee dat inzicht vaak in zichzelf te vinden is en is geïnspireerd op het letterwoord balsem:
balsem is ...*
blijmoedig bewegen - bedachtzaam bezielen
aandachtig ademen - aardig aanvaarden
liefdevol luisteren - langzaam laten
scherpzinnig spreken - sereen slapen
eenvoudig eten - evenwichtig emotioneren
muzisch meanderen - minzaam mediteren
blijmoedig bewegen - bedachtzaam bezielen
aandachtig ademen - aardig aanvaarden
liefdevol luisteren - langzaam laten
scherpzinnig spreken - sereen slapen
eenvoudig eten - evenwichtig emotioneren
muzisch meanderen - minzaam mediteren
gewaar zijn van elke gedachte elk gevoel
zonder te zeggen dat iets goed of fout is
maar het gadeslaan en ermee bewegen
bedachtzaam bewegen - blijmoedig bezielen
aardig ademen - aandachtig aanvaarden
langzaam luisteren - liefdevol laten
sereen spreken - scherpzinnig slapen
evenwichtig eten - eenvoudig emotioneren
minzaam meanderen - muzisch mediteren
gewaar zijn van
waar zijn
zijn
© Filip Bral - Jiddu Krishnamurti
zonder te zeggen dat iets goed of fout is
maar het gadeslaan en ermee bewegen
bedachtzaam bewegen - blijmoedig bezielen
aardig ademen - aandachtig aanvaarden
langzaam luisteren - liefdevol laten
sereen spreken - scherpzinnig slapen
evenwichtig eten - eenvoudig emotioneren
minzaam meanderen - muzisch mediteren
gewaar zijn van
waar zijn
zijn
© Filip Bral - Jiddu Krishnamurti
* balsem is ↝ een eenvoudige gedachtenwereld, een evenwichtige, praktisch-filosofische kijk op fysieke, sensoriële en mentale zelfzorg, een levenskunst die zin geeft aan creatieve zelfontplooiing en aan het universele streven naar welzijn en geluk.